快来月经吃什么水果好?

2025-04-20 08:04:52 南昌市第八人民医院 阅读(9028)

我已经有一个月月经没彻底干净就来这个月,七月来过也是不干净又快到下个月来了,这是什么原因,快来月经吃什么水果好?

柴月泵 主治医师 天津市儿童医院

擅长:全科

月经期间不能吃寒凉性食物。不要吃冰镇的水果。吃水果前要把水果用开水烫一下再吃为好。月经期间可以吃火龙果,甜瓜,苹果,香蕉,柿子,椰子,草莓,葡萄,柚子,樱桃,山竹,芒果,菠萝,荔枝,因为水果中富含多种维生素及矿物质成分,月经期间多吃一些温热性水果,有利于缓解焦虑紧张情绪,补充能量。

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医院:南昌市第八人民医院

简介:南昌市第八人民医院是一所具有五十多年发展历史的综合性医疗单位。1955年,由南昌市东胡联合医院、中西医结合医院、针灸联合诊所三家合并成“南昌市东湖医院”。1988年,经东湖区政府批准更名为“...

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南昌市第八人民医院
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